क्या आप जानते हैं कि जिन लोगों को मधुमेह है - tvpe 1 और tvpe 2 दोनों - को मधुमेह नहीं होने वाले लोगों की तुलना में अधिक गर्मी महसूस होती है?
कुछ कारण क्यों:
- मधुमेह की कुछ जटिलताएँ, जैसे रक्त वाहिकाओं और तंत्रिकाओं को नुकसान, आपके पसीने की ग्रंथियों को प्रभावित कर सकती हैं, जिससे आपका शरीर प्रभावी रूप से ठंडा नहीं हो पाता है। इससे हीट थकावट और हीट स्ट्रोक हो सकता है, जो एक मेडिकल इमरजेंसी है।
- मधुमेह वाले लोग अधिक तेज़ी से निर्जलित हो जाते हैं (उनके शरीर से बहुत अधिक पानी निकल जाता है)। पर्याप्त तरल पदार्थ नहीं पीने से रक्त शर्करा बढ़ सकता है, और उच्च रक्त शर्करा आपको अधिक पेशाब कर सकता है, जिससे निर्जलीकरण हो सकता है। कुछ सामान्य रूप से इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं जैसे मूत्रवर्धक (उच्च रक्तचाप का इलाज करने के लिए "पानी की गोलियां") भी आपको निर्जलित कर सकती हैं।
- उच्च तापमान आपके शरीर द्वारा इंसुलिन का उपयोग करने के तरीके को बदल सकता है।
आपको अपने रक्त शर्करा का अधिक बार परीक्षण करने और अपनी इंसुलिन की खुराक और आप क्या खाते-पीते हैं, इसे समायोजित करने की आवश्यकता हो सकती है।'
ऊपर कुछ सुझाव दिए गए हैं जिन्हें ध्यान में रखा जाना चाहिए, यदि आपको अपने मधुमेह के संबंध में कोई चिंता है तो कृपया अपने पसंदीदा चिकित्सक से बात करना सुनिश्चित करें।
ध्यान रखें हाइड्रेटेड रहें
डॉ विनायक सर डायब्टोलॉजिस्ट कोचीन